Self-Reg z DyleMatką w Lublinie

3 Listopada 2018, 10:00-14:00 (Sobota)

Zobacz na mapie

To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
  Bilet dla jednej osoby
Wyprzedane 110,00 zł Wyprzedane

Jeśli bilety na to wydarzenie zostały wykupione, napisz do mnie: info@dylematki.eu, utworzę listę rezerwową chętnych. Z doświadczenia wiem, że rodzice małych dzieci często w ostatniej chwili muszą zrezygnować z udziału i zwalniają miejsce na warsztacie.

W warsztatach można wziąć udział wraz z niemowlęciem. Jednocześnie proszę o zadbanie o to, aby obecność malucha nie obciążała nadmiernie (uszu) pozostałych uczestników.

Jęki, krzyki, agresja: jak reagować i nie zwariować

Warsztat jest przeznaczony dla rodziców dzieci w wieku do 10 lat, którzy mają elementarną wiedzę o podejściu Self-Reg (wystarczy lektura kilku pierwszych wpisów na temat Self-Reg na stronie http://dylematki.eu/category/self-reg/).

Starasz się być wystarczająco dobrym rodzicem dla swojego dziecka. Wychowujesz je z miłością i szacunkiem. Czasem jednak ogarnia Cię potężna frustracja, może złość, bo ono zachowuje się w sposób, który jest niezgodny z ważnymi dla Ciebie wartościami. Trudno Ci zachować spokój, kiedy ono - znów! - komunikuje się głównie poprzez jęczenie albo krzyk, bez wyraźnego powodu jest agresywne fizycznie, jest niewrażliwe na cierpienie innych osób albo wręcz wydaje się znajdować przyjemność w doprowadzaniu innych (na przykład rodzeństwa...) do łez, nie potrafi poczekać cierpliwie na swoją kolej, kłamie bez mrugnięcia okiem albo mówi, że jesteś głupi/głupia. W takich chwilach zdarza Ci się wątpić w swoje metody wychowawcze i ze strachem zastanawiać się, "co z niego wyrośnie".

Jeśli odnajdujesz w tym opisie siebie i swoje dziecko, ten warsztat jest dla Ciebie. Dzięki niemu zrozumiesz sedno podejścia Self-Reg - opartej na wynikach badań naukowych metody samoregulacji, czyli rozpoznawania i regulowania własnych stanów pobudzenia i zarządzania swoim stresem i energią. Podczas warsztatu dowiesz się:

  • Co się dzieje w mózgu dziecka, kiedy przeżywa ono silne emocje i jak to wpływa na Ciebie,
  • Dlaczego aż tak trudno jest nam zachować spokój, kiedy nasze dziecko zachowuje się w sposób niezgodny z naszymi wartościami,
  • Jak reagować na opisane zachowania dziecka, aby nie utrwaliły się one jako tzw. skanalizowane reakcje na stres,
  • Jak zmniejszyć siłę swojej emocjonalnej reakcji na trudne emocje i zachowania dzieci.

Prowadząca:

Agnieszka Stążka-Gawrysiak - ekonomistka, trenerka Self-Reg, początkujący coach. W czerwcu 2018 roku jako pierwsza osoba w Polsce uzyskała certyfikat Self-Reg drugiego stopnia (Facilitator) kanadyjskiego MEHRIT Centre. Mama trzech synów w wieku od prawie dwóch do siedmiu lat. Prowadzi blog http://dylematki.eu poświęcony dylematom świadomego macierzyństwa i narzędziom rozwoju osobistego rodzica, m.in. Self-Reg.

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Lublinie wydarzenia Lublin