Self-Reg z DyleMatką w Lublinie

3 Listopada 2018, 10:00-14:00 (Sobota)

Zobacz na mapie

  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
  Bilet dla jednej osoby
Wyprzedane 110,00 zł Wyprzedane

Jeśli bilety na to wydarzenie zostały wykupione, napisz do mnie: info@dylematki.eu, utworzę listę rezerwową chętnych. Z doświadczenia wiem, że rodzice małych dzieci często w ostatniej chwili muszą zrezygnować z udziału i zwalniają miejsce na warsztacie.

W warsztatach można wziąć udział wraz z niemowlęciem. Jednocześnie proszę o zadbanie o to, aby obecność malucha nie obciążała nadmiernie (uszu) pozostałych uczestników.

Jęki, krzyki, agresja: jak reagować i nie zwariować

Warsztat jest przeznaczony dla rodziców dzieci w wieku do 10 lat, którzy mają elementarną wiedzę o podejściu Self-Reg (wystarczy lektura kilku pierwszych wpisów na temat Self-Reg na stronie http://dylematki.eu/category/self-reg/).

Starasz się być wystarczająco dobrym rodzicem dla swojego dziecka. Wychowujesz je z miłością i szacunkiem. Czasem jednak ogarnia Cię potężna frustracja, może złość, bo ono zachowuje się w sposób, który jest niezgodny z ważnymi dla Ciebie wartościami. Trudno Ci zachować spokój, kiedy ono - znów! - komunikuje się głównie poprzez jęczenie albo krzyk, bez wyraźnego powodu jest agresywne fizycznie, jest niewrażliwe na cierpienie innych osób albo wręcz wydaje się znajdować przyjemność w doprowadzaniu innych (na przykład rodzeństwa...) do łez, nie potrafi poczekać cierpliwie na swoją kolej, kłamie bez mrugnięcia okiem albo mówi, że jesteś głupi/głupia. W takich chwilach zdarza Ci się wątpić w swoje metody wychowawcze i ze strachem zastanawiać się, "co z niego wyrośnie".

Jeśli odnajdujesz w tym opisie siebie i swoje dziecko, ten warsztat jest dla Ciebie. Dzięki niemu zrozumiesz sedno podejścia Self-Reg - opartej na wynikach badań naukowych metody samoregulacji, czyli rozpoznawania i regulowania własnych stanów pobudzenia i zarządzania swoim stresem i energią. Podczas warsztatu dowiesz się:

  • Co się dzieje w mózgu dziecka, kiedy przeżywa ono silne emocje i jak to wpływa na Ciebie,
  • Dlaczego aż tak trudno jest nam zachować spokój, kiedy nasze dziecko zachowuje się w sposób niezgodny z naszymi wartościami,
  • Jak reagować na opisane zachowania dziecka, aby nie utrwaliły się one jako tzw. skanalizowane reakcje na stres,
  • Jak zmniejszyć siłę swojej emocjonalnej reakcji na trudne emocje i zachowania dzieci.

Prowadząca:

Agnieszka Stążka-Gawrysiak - ekonomistka, trenerka Self-Reg, początkujący coach. W czerwcu 2018 roku jako pierwsza osoba w Polsce uzyskała certyfikat Self-Reg drugiego stopnia (Facilitator) kanadyjskiego MEHRIT Centre. Mama trzech synów w wieku od prawie dwóch do siedmiu lat. Prowadzi blog http://dylematki.eu poświęcony dylematom świadomego macierzyństwa i narzędziom rozwoju osobistego rodzica, m.in. Self-Reg.

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Lublinie wydarzenia Lublin